注册 登录  
 加关注
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

松山黑丫欢迎你的光临

让我们一起回忆那些难忘的岁月吧!

 
 
 

日志

 
 

【转载】痛风重在排尿酸  

2015-04-16 20:39:10|  分类: 医疗诊断 |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |
本文转载自大众平台《痛风重在排尿酸》

痛风重在排尿酸 - 月月 - 阳光月月(新博客)
 
1、用山楂、葛根、车前子等天然中草药泡茶喝,每日一杯,可以帮助身体排除过多尿酸,让痛风不再来。 

2、在家中摆放一些吊兰、绿萝、滴水观音等大叶植物,为什么呢?因为当空气湿度保持在40%~50%时,人体不但嘌呤值正常,尿酸不堆积,而且更最重要的还可以保护关节不磨损。 

3、每日将当归、三七、伸筋草、藏红花加入到45°热水中,泡脚15分钟,可以清热解毒,活血通络,坚决不给痛风发生的机会。 

 4、抗击痛风,要注意让体重维持在标准范围内。告诉你一个既可以护腰,又有助于脂肪燃烧的简单方法:双脚与肩同宽,自然站立,微微屈腿。上半身以腰部为轴,用头部带动整个颈部,以最大限度扭动,然后转换方向即可。 

5、周末,不妨利用清晨时分骑15分钟单车,帮助身体排出多余的酸性物质。
  评论这张
 
阅读(3)| 评论(0)
推荐 转载

历史上的今天

在LOFTER的更多文章

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2017